Úvod » OSOBNÁ STAROSTLIV. » Svetelná terapia » Denné svetlo » Beurer TL 30 Lampa s denným osvetlením
Prečo používať denné svetlo?
Keď na jeseň citeľne ubudne množstvo slnečných lúčov a ľudia sa v zimných mesiacoch viac zdržujú vo vnútorných priestoroch, môže dôjsť k výskytu nedostatku svetla. To sa často označuje ako "zimná depresia". Symptómy môžu byť rozmanité:
• Nevyrovnanosť • Zvýšená potreba spánku
• Skľúčená nálada • Nechutenstvo
• Pocit bez energie • Poruchy koncentrácie
• Všeobecný pocit nepohody
Príčinou výskytu týchto symptómov je skutočnosť, že svetlo a predovšetkým slnečné svetlo sú životne dôležité a priamo ovplyvňujú ľudské telo. Slnečné svetlo nepriamo riadi tvorbu melatonínu, ktorý je odovzdávaný do krvi len v noci. Tento hormón dáva telu signál, že je čas spánku. V mesiacoch chudobných na slnečný svit preto dochádza k zvýšenej tvorbe melatonínu. Preto nám pripadá ťažšie vstať, pretože telesné funkcie sú utlmené. Ak sa lampa s denným svetlom použije bezprostredne po rannom prebudení, teda čo najskôr, môže sa ukončiť tvorba melatonínu, takže dôjde k pozitívnej zmene nálady. Naviac je pri nedostatku svetla obmedzená tvorba hormónu šťastia serotonínu, ktorý podstatne ovplyvňuje náš "zdravotný stav". Pri použití svetla sa teda jedná o kvantitatívne zmeny hormónov v mozgu, ktoré môžu ovplyvniť úroveň našej aktivity, naše pocity a zdravie. Lampy s denným svetlom vytvárajú vhodnú náhradu za prírodné slnečné svetlo a pôsobia proti takejto hormonálnej nerovnováhe.
V lekárskej oblasti sa lampy s denným svetlom používajú v terapii svetlom pri nedostatku svetla. Lampy s denným svetlom simulujú denné svetlo cez 10.000 lux (vzdialenosť 10 cm). Toto svetlo môže pôsobiť na ľudské telo a možno ho použiť ako liečbu či prevenciu. Normálne elektrické svetlo nie je pre pôsobenie na vyváženie hormónov dostatočné. Lebo aj v dobre osvetlenej kancelárii činí intenzita osvetlenia napríklad len 500 lx.
Technické údaje:
Model č. |
TL 30 |
Typ |
WL 11 |
Rozmery (ŠVH) |
236 × 156 × 20 mm (s držiakom 26 mm) |
Hmotnosť |
175 g (260 g so sieťovým adaptérom + úložným puzdrom) |
Osvetľovacie teleso |
LED |
Výkon |
5 Watt |
Intenzita svetla |
10 000 Lux (10cm) |
Žiarenie |
Výkon žiarenia mimo viditeľný rozsah svetla (infračervené a ultrafialové) je tak nízky, že nie je závadný pre oči a kožu. |
Prevádzkové podmienky |
0 °C až +35 °C, 15-90 % relatívna vlhkosť vzduchu |
Podmienky pre uskladnenie |
-20 °C až +50 °C, 15-90 % relatívna vlhkosť vzduchu |
Klasifikácia produktu |
Externé napájanie, trieda ochrany II, IP21 |
Farebná teplota žiariviek |
6500 K |
Príslušenstvo |
Sieťový adaptér, úložné puzdro, stojan, návod na použitie |
Obsah dodávky:
• Lampa s denným svetlom
• Stojan
• Úložné puzdro
• Návod na použitie
• Sieťový adaptér
Podrobnejšie špecifikácie nájdete v sekcii "na stiahnutie".
Výrobca: | Beurer | ||
Farba: | biela | ||
Záruka: | 36 mesiacov | ||
Model alebo MPN: | 608.05 | ||
Rozmery: | 236 x 156 x 26 mm | ||
Rozmery (údaj 2): | 20 x 12 cm (svet. plocha) | ||
Hmotnosť / váha (netto): | 175 g | ||
Hmotnosť / váha (brutto): | 326 g | ||
Spotreba / Výkon / Príkon: | 5 W | ||
Tok / Prúdenie / výkon: | 10000 luxov | ||
Prevádzkové podmienky: | 0 °C do +35 °C, 15 - 90 %RH | ||
Skladovacie podmienky: | -20 °C do +50 °C, 15 - 90 %RH | ||
Farebná teplota: | 6500 K |